Малко съвременни хора не са чували за остеохондроза. Повечето от тях вече многократно са изпитвали симптомите на това заболяване. Широкото разпространение на заболяването е свързано с продължително седене пред компютъра, пасивен начин на живот, неправилно хранене и др. Остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб се проявява с болка, отслабване на мускулите, ограничена подвижност и цял набор от други симптоми.
Не трябва да пренебрегвате признаците на остеохондроза, защото колкото по-рано започнете лечението, толкова по-бързо ще се отървете от болестта. В началните етапи се провежда консервативна терапия: лекарства, упражнения, физиотерапия, масаж и др. Ако възникнат усложнения и разрушаване на остеохондралната структура, се предписва операция.
какво е
Остеохондрозата на шията е патология, която се среща само при хората. Животните не страдат от това. Това се дължи на вертикалното положение на гръбначния стълб. В това положение прешлените се притискат взаимно, което води до постепенно разрушаване на междупрешленните дискове.
Шийният отдел на гръбначния стълб се състои от 7 прешлена, които са разделени един от друг с дискове. Този сегмент на гръбначния стълб е доста подвижен, поради което е една от най-уязвимите области на гръбначния стълб. Най-слабото звено в шийния отдел на гръбначния стълб е междупрешленният диск, който отразява предимно дегенеративни промени.
Разпространението на цервикалната остеохондроза се обяснява и със слаб мускулен корсет в областта на шията. Освен това в тази област има малки прешлени, те имат различна структура и прилягат твърде плътно един към друг. Ето защо дори леко натоварване на шията може да провокира тяхното изместване, както и компресия на кръвоносните съдове и нервните клони. При притискане на гръбначната артерия, която се намира вътре в гръбначния стълб в тази област, възникват опасни усложнения.
Остеохондрозата на цервикалния гръбначен стълб (CS) заплашва с протрузии (изместване на пулпозното ядро без увреждане на външната мембрана) и дискова херния. Тези образувания притискат нервните снопове и кръвоносните съдове.
Поради дегенеративни промени в междупрешленните дискове се увеличава вероятността от появата на костни израстъци (остеофити) в областта на артикулацията на прешлените. Поради това междупрешленният канал се стеснява и нервно-съдовите образувания се притискат.
справка. Според медицинската статистика най-често от цервикална остеохондроза страдат хора над 35 години. Въпреки че сега има подмладяване на патологията, която често се развива при пациенти над 20-годишна възраст. Това се дължи на предимно заседнал начин на живот и неправилно хранене.
Лекарите идентифицират 4 етапа на патология:
- 1-ва степен – хрущялната обвивка между прешлените започва да се разрушава. На този етап заболяването има леки симптоми. За съжаление пациентите не ги забелязват.
- 2-ра степен - под натиска на прешлените височината на диска намалява, нарушава се целостта на външната му обвивка. На този етап могат да се появят издатини. Появява се болка, подвижността на врата е ограничена, чувствителността на лицето може да бъде нарушена.
- 3-та степен - изпъкналостите се трансформират в хернии, които притискат кръвоносните съдове и мускулите. В допълнение към болката се наблюдава болка в тила и световъртеж.
- 4-та степен - образуват се остеофити, които стабилизират прешлените, но прищипват нервните влакна. Болката не изчезва, появява се скованост на движенията, увреждат се съседни прешлени, появяват се неврологични симптоми.
Важно е да започнете лечението на етапи 1-2, за да избегнете сериозни усложнения, които могат да бъдат коригирани само чрез операция.
Причини
Остеохондрозата на гръбначния стълб е сложен и продължителен процес, който може да възникне под въздействието на много негативни фактори.
Например при възрастните хора заболяването е свързано с възрастови промени в тялото. След това възникват дегенеративно-дистрофични промени в резултат на нарушения на местното кръвообращение, метаболитни процеси и отслабен имунитет.
Въпреки това, лекарите са идентифицирали основните причини за цервикална остеохондроза:
- Неправилна поза.
- Изкривяване на гръбначния стълб.
- Наранявания на цервикалния сегмент.
- Прекомерно тегло.
- Изтощителна физическа работа.
- Дълго седене на компютъра.
- Пасивен начин на живот.
- Нарушаване на метаболитните процеси.
- Честа хипотермия на шията.
- Неправилна организация на зоната за спане (твърде мек матрак, висока възглавница).
- Чести стрес, хронична умора.
- Вродени патологии на структурата на шийните прешлени.
- Автоимунни заболявания, които провокират дегенерация на хрущяла.
- Инфекции.
- Характеристики на частите на тялото, например много дълга или къса шия.
Под въздействието на тези фактори междупрешленните структури и костната тъкан започват да се срутват, нервните снопове и кръвоносните съдове се увреждат.
Симптоми
Клиничната картина на остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб (OCS) е разнообразна. Поради тази причина за пациентите е трудно да разберат какво се случва с тях. Те приписват ранните прояви на болестта на преумора. И след появата на изразени симптоми те се втурват към лекаря, но в този случай вече са налице необратими промени и вече няма да е възможно да се възстанови структурата на шийния отдел на гръбначния стълб.
Основните симптоми на остеохондроза на цервикалния гръбначен стълб:
- Болезнени усещания в областта на шията и раменете.
- Отслабване на мускулите около засегнатия сегмент на гръбначния стълб.
- Прекомерно изпотяване.
- Нарушена чувствителност на горните крайници.
- Нарушения на координацията на движението.
- Цефалгия (главоболие).
- Вертиго (замаяност).
- Нарушения на слуха и зрението.
- Скокове на кръвното налягане и др.
Естеството на главоболието при остеохондроза е различно: пароксизмално, постоянно, пулсиращо, тъпо. Този симптом се проявява поради спазъм на мозъчните съдове, компресия на нервните снопове на шийните прешлени и повишено вътречерепно налягане.
При OSOP болката не винаги се появява в цервикалния сегмент; може да се разпространи към раменете и ръцете. Дискомфортът може да се появи след сън, внезапно движение или напрежение на врата, например при кашляне или кихане.
При остеохондроза на гръбначния мозък се наблюдават скокове на налягането в зависимост от времето на деня; постоянната хипертония не е типична за патологията. Обикновено при повишаване на налягането се наблюдават следните прояви: цефалгия, болка в ръцете, изтръпване на областта на шийката на матката. Промени в налягането често се наблюдават след нервно или мускулно напрежение или продължително излагане на неудобна поза.
Синдроми на цервикална остеохондроза
При OSOP се наблюдават няколко синдрома (типични състояния, придружени от характерни симптоми). Проявата им зависи от това кои нервни клони и съдове са увредени.
Синдроми на цервикална остеохондроза:
- Вертебрална артерия - възниква в резултат на компресия или дразнене на артерията, която захранва мозъка. Тогава пациентът страда от нарушения на слуха, зрението, световъртеж, промени в налягането, мигрена и др.
- Сърдечен - развива се при компресиране на нервните снопове, които инервират диафрагмата или гръдния мускул. След това има пареща болка в гърдите, задух, слабост и ускорен пулс.
- Хипертонията се причинява от притискане на вените, което възпрепятства изтичането на кръв от главата. След това се повишава вътречерепното налягане, пациентът страда от цефалгия, гадене и повръщане.
- Цервикалните мигрени се причиняват от компресия на нервите, които обграждат вертебралната артерия. След това се появява мъчителна болка, подобна на мигрена, в тила. Пристъпът продължава около 10 часа и често е придружен от изригване на повръщане.
- Радикуларният е най-честият симптомен комплекс при OSOP. Причинява се от притискане на един от нервните снопове в прешлените на шийния сегмент. Ако е нарушена проводимостта на 1-2 корена на шийния прешлен, чувствителността е нарушена или се появява болка в задната част на главата. Ако 3-тата двойка е повредена, езикът и областта зад ушите изтръпват, което затруднява дъвченето на храната. Възпалението на 4-та двойка корени е придружено от болка в ключицата, хълцане и затруднено преглъщане. Ако проводимостта на 5-8 двойки нервни снопове е нарушена, тогава за пациента е трудно да движи ръцете си.
справка. Често остеохондрозата на шийните прешлени се проявява едновременно с няколко комплекса от симптоми, след което диагнозата става трудна. Следователно не трябва да го разбирате сами; по-добре е да се свържете със специалисти.
Установяване на диагноза
Ако не знаете какво да правите, ако се появят подозрителни симптоми, по-добре е незабавно да се консултирате с терапевт. Ако е необходимо, лекарят ще ви насочи към ортопед, вертебролог или невролог.
По време на диагностичното търсене се използват следните инструментални изследвания:
- Рентгенография.
- Компютърно или магнитно резонансно изображение.
- Електроневромиография.
Всички горепосочени изследвания предоставят известна информация за шийния отдел на гръбначния стълб. Например, рентгенови лъчи, CT, MRI се използват за идентифициране на патологични промени в структурата на гръбначния стълб. Електромиографията ви позволява да оцените състоянието на нервните снопове.
С помощта на радиография, която се извършва в различни проекции, е възможно да се открие натрупването на калциеви соли, намаляването на височината на хрущялните подложки между прешлените, деформацията на гръбначния стълб, наличието на костни израстъци и др.
Лечение
Терапията за OSOP трябва да бъде изчерпателна. Решението за избора на техника се взема от лекаря, като се вземат предвид етапът, формата на заболяването и тежестта на симптомите.
Лечението на остеохондрозата на шийните прешлени е продължително и сложно. Малко вероятно е да се излекува напълно патологията, особено ако говорим за възрастен пациент. Въпреки това е напълно възможно да се спрат дегенеративно-дистрофичните разстройства в цервикалния сегмент на всеки етап.
В ранните стадии на заболяването се използват консервативни методи: лекарства, терапевтични упражнения, физиотерапевтични процедури, масаж, ортопедични средства. Повечето от описаните по-горе методи могат да се използват у дома.
На етапи 3-4, които са придружени от разрушаване не само на хрущяла, но и на телата на прешлените, може да се наложи хирургическа интервенция.
Следните лекарства ще помогнат да се отървете от болката, възпалението, да отпуснете напрегнатите мускули и да подобрите състоянието на хрущялната тъкан:
- Болкоуспокояващи. Ако болката е силна, можете да си помогнете, като вземете таблетка метамизол натрий. За същата цел се използват НСПВС, които могат да се справят не само с болка и възпаление.
- Стероидите облекчават възпалението и болката. За тази цел се използват лекарства на хормонална основа под формата на таблетки или мехлеми.
- Мускулните релаксанти помагат за отпускане на стегнатите мускули около наранената област. За тази цел се използват разтвори за парентерално приложение на базата на бензимидазол. Те нормализират мускулния тонус и облекчават болката.
- Спазмолитиците помагат в борбата с болката и мускулните спазми.
- Витамините ускоряват възстановяването на нервната система. За тази цел те приемат лекарства на базата на елементи от групи B, A, C, D, E. Витаминно-минералните комплекси са доста ефективни.
справка. Ако болката е много силна и пероралните аналгетици не помагат, тогава лекарят може да предпише новокаинова блокада. Инжекциите с анестетични или стероидни разтвори се поставят директно на мястото на патологията. Тази процедура трябва да се извършва само от опитен специалист.
Като част от комплексната терапия се използват кремове, гелове и мехлеми с противовъзпалителни, затоплящи и аналгетични ефекти.
За да се облекчи състоянието на пациентите и да се подобри физическата им годност, се предписват терапевтични упражнения. Упражненията помагат за укрепване на мускулите около врата, подобряват метаболитните процеси, ускоряват кръвообращението и облекчават натоварването на отслабения гръбначен стълб.
Гимнастиката е особено популярна сред OSHOP; обикновено се провежда във фитнес залата с помощта на специално оборудване за упражнения. Въпреки това, ако желаете, можете да практикувате у дома.
Комплексна тренировъчна терапия за цервикална остеохондроза:
- Плавно наклонете главата си към рамото, задръжте за 30 секунди, след което повторете движението в другата посока.
- Наведете главата си напред, опитвайки се да допрете брадичката си до гърдите си, след това я повдигнете и леко напред.
- Спуснете главата си малко назад, обърнете се към дясното и след това към лявото рамо.
- Натиснете лявото рамо с дясната си ръка и леко повдигнете лакътя. След това завъртете главата си надясно и задръжте, усещайки напрежението в мускулите.
- Това упражнение се изпълнява като третото, само докато завъртите главата си, вдигнете ръцете си над главата си и ги стиснете.
- Ръцете на коленете си, разтворете ги настрани, опитвайки се да свържете лопатките, като същевременно държите брадичката си нагоре. По този начин ще натоварите и областта на гърдите.
- Изправете се, спуснете ръцете си, протегнете врата си напред, опитвайки се да докоснете брадичката си до рамото.
Преди часовете трябва да направите съвместно загряване и да вземете душ, за да отпуснете мускулите си. След като завършите комплекса, направете малко разтягане.
Остеохондрозата на шията може да се лекува с физиотерапия:
- UHF.
- Лазерна терапия.
- Магнитотерапия.
- Електрофореза с лекарства и др.
Магнитната терапия облекчава възпалението и болката. Лечението с UHF и лазер ускорява метаболизма в засегнатата област и помага за премахване на отока. Благодарение на електрофорезата, лекарствата проникват в мястото на възпалението през кожата, където веднага проявяват своя ефект.
С помощта на масаж се нормализира мускулният тонус, ускорява се притока на кръв към увредената област и се подобрява трофиката на тъканите. След завършване на курса, който обикновено се състои от 10 процедури, развитието на дегенеративните процеси в шийния отдел на гръбначния стълб спира.
Вкъщи можете да използвате тибетски апликатор - това е пластмасово устройство с голям брой шипове. Трябва да легнете върху устройството или да го приложите към засегнатата област. Апликаторът помага за облекчаване на болезнеността, отпуска мускулите, подобрява кръвообращението и подобрява двигателната активност.
Яката Shants се използва при силна болка. Това ортопедично устройство фиксира шията в правилната позиция, намалява натоварването на прешлените и облекчава болката.
При комплексно лечение пациентът ще може да се отърве завинаги от остеохондрозата на шията. Това обаче е възможно, ако заболяването се открие на етап 1. В други случаи комплексните мерки ще помогнат да се спре развитието на патологията.
Хондроза на шийните прешлени
Много хора смятат, че хондрозата и остеохондрозата са едно заболяване. Това мнение обаче е погрешно. При първото заболяване се уврежда само хрущялната обвивка на прешлените, а при второто дегенеративните промени се разпространяват в костната тъкан. Тоест хондрозата е първият стадий на остеохондроза.
Хондрозата на цервикалния гръбнак се развива, когато метаболитните процеси на междупрешленния диск са нарушени. Тогава колагеновите влакна се заменят с безполезна фиброзна тъкан, хиалинният хрущял се калцира и става по-малко еластичен. Височината му намалява, което води до нарушаване на функцията на прешлените.
Причините за хондроза и остеохондроза не се различават.
Цервикалната хондроза има следните симптоми:
- Бърза умора на мускулите около шийните прешлени.
- Лоша поза.
- Случаен дискомфорт или лека болка в засегнатата област.
- Ограничена подвижност на врата.
Обикновено пациентите не забелязват симптомите на хондроза. Болестта се открива случайно, по време на рентгенова снимка или ЯМР.
ЛЕЧЕНИЕ НА ХОНДРОЗА
Планът за лечение на хондроза на шията е малко по-различен от тактиката за лечение на остеохондроза. При първото заболяване лекарите предписват НСПВС и хондропротектори. В допълнение, пациентът трябва да избягва прекомерно натоварване или продължително седене. Препоръчително е да изпълнявате терапевтични упражнения, да се храните правилно и да се откажете от лошите навици.
Допълнителните методи на лечение включват масаж и мануална терапия. Освен това са показани физиотерапевтични процедури, например електрофореза, ултравиолетово облъчване, амплипулсна терапия, диадинамична терапия, балнеотерапия, калолечение. Акупунктурата (акупунктурата) е доказала своята ефективност при лечението на хондроза.
Отзиви
В повечето случаи пациентите успяват да се отърват от симптомите на цервикална остеохондроза за известно време, след което заболяването се връща. Това обикновено се дължи на факта, че пациентът късно търси медицинска помощ или не спазва препоръките на лекаря по време на лечението. Но има и такива, които са успели да излекуват OSOP и вече не изпитват симптомите му.
"Бях диагностициран с остеохондроза на шията 2 етап. Лекарите предписаха противовъзпалителни хапчета и инжекции. След като болката изчезна, започнах да ходя на масажи, да правя специални упражнения и да използвам мехлеми. След курса на лечение почувствах значително облекчение. След 3 месеца обаче болката във врата се появи отново. Следователно курсът трябваше да започне отначало."
"От дълго време живея с цервикална остеохондроза. Периодично посещавам хиропрактик, който пренарежда прешлените. Но това, което ми помага най-много, е физиотерапията. Лекарят ми предложи няколко много ефективни упражнения от специален комплекс, които се опитвам да правя всеки ден. Но веднага щом пропусна няколко часа, болката се връща."
"Цервикалната остеохондроза в ранен стадий е доста лечима. Това се случи с мен. Първо лекарите предписаха противовъзпалителна терапия, която облекчи болката и възпалението. След това лечението беше допълнено с гимнастика, масаж и акупунктура. Освен това посетих басейна, започнах да приемам витамини и да се храня правилно. За да забравя за болката завинаги, трябваше напълно да променя живота си. Не минава ден без специални упражнения, но Плюсът е, че нищо не ме боли и физическата ми форма се е подобрила „Отдавна не чувствам болки в гърба и продължавам да водя здравословен начин на живот.“
Ключови констатации
Остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб е коварно заболяване, което се проявява с различни симптоми. Пациентът не винаги разбира какво всъщност се случва с него. И когато се появи силна болка, той бърза до лекаря, но този признак показва наличието на дегенеративно-дистрофични промени в цервикалния сегмент. В този случай няма да е възможно да се възстанови състоянието на гръбначния стълб. След това се провежда лечение, което помага да се спре развитието на патологията и да се избегнат сериозни последствия. Лечението на остеохондрозата е сложен и продължителен процес, който изисква търпение и организация. След премахване на болката и възпалението, пациентът трябва редовно да извършва упражнения, да посещава масаж, физиотерапевтични процедури, да използва ортопедични устройства, да се храни правилно и да се откаже от лошите навици. Важно е да водите здравословен начин на живот, да поддържате умерена физическа активност, да контролирате теглото си и да наблюдавате позата си. Само в този случай ще можете да спрете патологията и да живеете пълноценен живот.